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没有专业指导的“保健”很危险!
当今很多人开始注重养生,吃各种保健滋补品、做足疗、熏艾灸、去按摩、喝养生茶、补充维生素等等,总之是八仙过海,各有奇招。尤其是患有慢性疾病的中老年人,更是如此,根据广告买来各种保健品,以求早点康复。可你有没有想过,你的方法科学吗?你吃的保健品适合你吗?你了解这些保健品和营养素的作用原理和毒副作用吗?
北京民族大学健康管理学院副院长、国际注册营养师(CINM)、国际注册健康管理专家(ICHME)、“云上华医” https://www.yunshanghuayi.com/健康顾问李廷煜介绍说,日常保健、营养干预和综合健康调理是提高免疫力、预防疾病、提高疾病自愈能力的有效手段,但需要专业的指导才能安全有效,否则不但白白浪费金钱,而且可能因为乱吃保健品而损害健康,起到相反的作用!专业的营养和健康指导,是要考虑到年龄、性别、体质、疾病、过敏史、具体营养缺失等情况,经过专业人员的分析后,匹配专属的营养保健品方案,这样才能做到科学、安全、有效。
如今有很多媒体和专家都会告诉消费者不要乱吃保健品,可人们强烈的健康需求又该找谁解决呢?每天看健康栏目吗?答案是不行。因为每个人情况不同,那里面说的不一定是你的问题,而且现在很多都是广告,目的是让你去买产品而已,很难获得正确的指导。那么去问医生吗?答案也是不可行。因为医生的理念是治疗为主。如今的医疗模式,都是亡羊补牢式的,医院和医生的工作内容全在疾病治疗上,不会也没有医生为你预防疾病开方,疾病康复期除了告诉你注意什么,不会告诉你如何调理,而且医生在营养和健康调理方面没有接受过专业知识培养,不是专业人员。
难道我们坐等生病吗?或者还是我行我素,流行吃什么就买什么?查不出病但身体又不舒服的情况该怎么办?得了病,除了每天要吃副作用很大的药品外,就没有别的辅助康复方法吗?
当然有!小编给介绍个专业营养保健的平台——“云上华医营养保健站”, https://www.yunshanghuayi.com/,这是一个可以为消费者提供专业指导的健康平台,有很多职业的营养保健师,可以给每个消费者进行非常专业的指导,营养保健品不再是简单的卖给消费者,而是有专业健康顾问指导,消费者可以得到一个适合自己的保健处方(营养保健品组合方案),会员甚至可以得到包括运动、饮食、保健品、心理辅导等综合服务。这种营养干预和健康调理,可以有效的预防疾病、改善亚健康,提高身体自愈能力,通过自身机能的改善使疾病得到康复。
虽然保健品可以起到保健作用,但不是所有人都可以随意吃,只有根据具体情况,科学的匹配才能实现健康目的。例如肾功能不全的患者,过量摄入的蛋白会产生过多毒素,而毒素需要通过肾脏进行排泄,这就加重了肾脏的负担,会造成病情加重。因此,服用什么样的营养保健品,服用的剂量,如何匹配各类营养素,这都需要专业的人员进行指导,千万不能自己买来乱吃。
只要有职业营养保健师的指导,通过专业营养干预和健康品的调理,就可以安心地获得健康。慢性疾病或术后康复期的患者,可以通过这种提高身体机能的方式获得自愈能力,加快疾病的康复进程!